Sunday, February 13, 2011

बीयर की चुस्की रखे डॉक्टर से दूर

बीयर की चुस्की रखे डॉक्टर से दूर
लंदन। भले ही लोग बीयर पीने को बुरी आदत मानते हों लेकिन वैज्ञानिकों की मानें तो रोजाना बीयर की एक केन लेने से आप सभी बीमारियों से दूर रह सकते हैं। एक्सपर्ट के मुताबिक बीयर का सेवन ब्लड प्रेशर और डायबिटीज को दूर रखता है।

स्पेन के शोधकर्ताओं ने शोध मे यह भी पाया है कि बीयर पीने से वजन कम भी किया जा सकता है। शोध के अनुसार एक तय सीता के अंदर बीयर में उतरी ही पौष्टिकता है जितनी कि मछली और फलों में होती है। इसमें फोलिक एसिड, विटामिन, आयरन और कैल्शियम पर्याप्त मात्रा में होता है। इससे वजन मेंटेेंन रहता है और डायबिटीज का खतरा भी कम रहता है। हालांकि बीयर को फैट वाले भोजन या चिप्स के साथ लेने पर यह तोंद को बढ़ा देता है। शोध के मुताकि रोजराना एक केन बीयर का सेवन स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त है।

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